La dieta di Gwyneth Paltrow ha scatenato un acceso dibattito sul web

Internet doesn’t forget, but forgives. Internet non dimentica, ma perdona. E alla luce di quanto sta accadendo in questi giorni, si spera che le dichiarazioni di Gwyneth Paltrow possano presto cadere nell’oblio. L’attrice è al centro di una polemica che si è diffusa a macchia d’olio in tutto il mondo, in seguito alle dichiarazioni sulla sua dieta, rilasciate nel podcast The Art of Being Well, nel corso del quale ha raccontato le sue abitudini alimentari quotidiane e l’esercizio fisico che svolge. La Paltrow ha dichiarato di effettuare il fasting, ovvero il digiuno intermittente, che la obbliga a non mangiare per circa 18 ore: inizia questa pratica la sera, dopo aver cenato molto presto, in modo tale da iniziare subito il digiuno e riprendere il giorno dopo soltanto con un caffè. Il pranzo è invece a base di brodo – generalmente di pollo – e la cena si compone solo di verdure.

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Gwyneth Paltrow dieta restrittiva che diffonde un esempio pericoloso

Dunque, secondo quanto dichiarato dall’attrice, il regime alimentare sarebbe caratterizzato da una serie di pesanti privazioni, le quali portano all’attenzione del pubblico un esempio di dieta poco sano ed equilibrato. Le dichiarazioni di Gwyneth Paltrow hanno scatenato un acceso dibattito sul web, dove si contesta all’attrice la diffusione di messaggi sbagliati e pericolosi, soprattuto considerando la sua esposizione mediatica. Il web infatti si è interrogato su come sia possibile che una persona come la Paltrow, che ha investito parte della sua fortuna nella sua azienda di benessere Goolp, possa essere arrivata a raccontare pubblicamente, e anche con un certo grado di soddisfazione, una dieta che si potrebbe definire malata, caratterizzata da digiuni e priva di nutrienti necessari. Insieme alla polemica, la stampa americana ha ascritto l’attrice nella lista di quelle che, in America, vengono definite le Almond mum.

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Le Almond Mom sono le “mamme mandorla”, ovvero coloro che incoraggiano i propri figli (ma non solo) a seguire un’alimentazione restrittiva, fatta di privazioni, fino a consigliare di mangiare solo qualche mandorla come pasto principale. Sui social, negli ultimi tempi, l’hashtag #almondmom ha conosciuto un netto incremento, grazie a numerosi video che denunciano le pessime abitudini alimentari di alcune donne e il loro tentativo di impartirle anche ai figli, soprattutto alle figlie femmine. Un fenomeno dai risvolti preoccupanti che si affianca oggi a quello dell’Ozempic, il farmaco per il diabete che ha come effetto il dimagrimento, scelto da diverse star di Hollywood. Tali fenomeni porta all’attenzione del dibattito pubbico il risvolto negativo – e decisamente pericoloso – dei social, dove i più giovani corrono il rischio di affidarsi ai consigli di volti noti dello show business senza pensare alle effettive conseguenze.